Comprendre les risques de votre métier et l'intérêt de la prévention
Connaître le fonctionnement du corps humain et ses limites
Observer votre travail et repérer ce qui peut nuire à votre santé
Participer à la prévention et à la maîtrise des risques dans votre entreprise
Les méthodes pédagogiques et d’encadrement
Alternance d'apports théoriques, de cas pratiques, et de mises en situation
La formation est animée par des formateurs experts certifiés formateurs PRAP IBC, validés par nos équipes pédagogiques et disposant de 5 à 10 années d'expérience dans leur domaine de compétences
Certificat d'acteur PRAP IBC valable 2 ans puis nécessité de suivre un MAC ACTEUR PRAP IBC et de réussir les épreuves cerficatives pour prolonger le certificat.
Vidéos
Caisse avec poignées
Caisse sans poignées
Tout autre objet correspondant à l'activité de l'entreprise
Préalablement à l'organisation d'une formation d'acteurs PRAP IBC, il est fondamental que l'entreprise soit engagée dans une démarche globale de prévention des risques professionnels. Il est donc nécessaire que le chef d'entreprise (ou son représentant) maîtrise les compétences de prévention en suivant la formation du dirigeant.
Introduction : la prévention des risques liés à l'activité physique
Terminologie et définitions : danger, situations dangereuses, risque, dommage, accident du travail, …
Statistiques nationales
Notions élémentaires d'anatomie
Localisation des différentes parties du squelette
Description des éléments qui entrent en jeu dans le fonctionnement d'une articulation
Facteurs biomécaniques : efforts, maintien des postures, amplitudes extrêmes et répétitivité des mouvements
Indication de l'anatomie du membre supérieur
Dommages qui affectent la colonne vertébrale et le membre supérieur
Caractéristiques du travail musculaire à dominante statique et dynamique
Statistiques nationales
Notion d'économie d'effort
Principes d'aménagement de poste
Les bonnes pratiques
Principe de sécurité physique et d'économie d'effort
Mouvement d'échauffement et de relaxation
Déroulement de l'action
Phase 1 : apport de connaissances théoriques : anatomie et physiologie / gestuelle (répétitivité, amplitude, effort)
Phase 2 : étude de postes (sur le site) : observations, évaluation de situations à risques
Phase 3 : débriefing : épreuve certificative, réflexion et bilan sur les solutions d'amélioration
A l'issue de la formation, un certificat de prévention des risques liés à l'activité physique valable 24 mois sera délivré au candidat qui a participé activement à l'ensemble de la formation et a fait l'objet d'une évaluation. Il sera nécessaire de participer à une formation MAC pour en assurer le prolongement.
Mise à jour le 10/09/2025
Accessibilité des PSH
2 jours / 14 heures
Présentiel
Saint-Quentin
1 990 €HT
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