Développer la confiance en soi

Attestation de formation

Etudes de cas vécus
Jeux de rôle
Atelier interactif

Développer assurance et confiance en soi

Se fixer des objectifs qui deviendront des fiertés.
Comprendre son fonctionnement et ses positions de vie.
Cultiver volonté, enthousiasme et dynamisme comportemental.
Développer sa bonne humeur, son optimisme et sa positivité.
Augmenter ses chances de réussite en développant des réflexes positifs.
Pratiquer la dissociation et les points d'ancrage positifs.

Attitude et comportement : les détails qui font la différence

Les différents moyens de renforcer sa posture en confiance.
Développer une image positive, communication verbale et non verbale.
Le sourire et l'enthousiasme dans la synchronisation comportementale.
Les méthodes pour renforcer l'estime de soi.

Améliorer ses relations interpersonnelles

Apprendre à faire confiance.
Lâcher prise et changer de regard.
Utiliser la psychologie positive.
Pratiquer le non jugement et le droit à l'erreur pour soi et les autres.

L'évaluation des acquis est réalisée tout au long de la formation au travers des mises en situation et exercices proposés